Balance is Key und man muss sich nicht ständig gut finden. Hört sich gut an? Julia Jung ist Health Coach, Beauty-Expertin und Creative Director und erklärt, wieso es wichtig ist, sich zwar um die eigene Gesundheit zu kümmern, man dabei aber niemals zu dogmatisch werden sollte.

Im Gespräch geht es außerdem darum, an welche Bereiche oft vergessen werden, wenn es um Health geht und wie man es denn trotz PMS (oder Faulheit, sind wir ehrlich) schafft, kleine Veränderungen anzustoßen.

Auf Instagram findet ihr mehr über Julia und bekommt Einblicke in ihren Alltag.