Der Podcast von und mit Annette Groever. Ein Podcast der persönliche Einblicke gibt in die Entdeckungen und Erlebnisse welche die Hintergründe von Paledia® bilden. Annette erzählt Anekdoten, gibt Ratschläge, Motivation und vermittelt dir Anatomisches Wissen über die Tiefenmuskulatur. Alles mit dem Ziel des leichteren Lebens.
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Der Podcast von und mit Annette Groever. Ein Podcast der persönliche Einblicke gibt in die Entdeckungen und Erlebnisse welche die Hintergründe von Paledia® bilden. Annette erzählt Anekdoten, gibt Ratschläge, Motivation und vermittelt dir Anatomisches Wissen über die Tiefenmuskulatur. Alles mit dem Ziel des leichteren Lebens.
Warum Tiefenmuskulatur für eine leichte Schwangerschaft so wichtig ist?
Der Weg ins aufrechte leichte Leben
15 minutes 1 second
3 years ago
Warum Tiefenmuskulatur für eine leichte Schwangerschaft so wichtig ist?
Jede Frau wünscht sich insgeheim eine angenehme leichte Schwangerschaft. In dieser Folge möchte ich dir aus meinen persönlichen Erfahrungen mit fünf Schwangerschaften und aus mehr als 30 Jahren meiner Praxis erzählen. Es geht um Übelkeiten, Vorsorgeuntersuchungen, Ernährung und Sport. Ich hoffe diese Hinweise helfen dir möglichst angenehme 9 Monate zu haben. Du wirst sehen, die Tiefenmuskulatur ist essentiell für eine leichte Schwangerschaft.
Falls du noch mehr über das Hohlkreuz wissen möchtest kannst du dir die letze Folge: Folge 6 anhören.
Der Weg ins aufrechte leichte Leben
Der Podcast von und mit Annette Groever. Ein Podcast der persönliche Einblicke gibt in die Entdeckungen und Erlebnisse welche die Hintergründe von Paledia® bilden. Annette erzählt Anekdoten, gibt Ratschläge, Motivation und vermittelt dir Anatomisches Wissen über die Tiefenmuskulatur. Alles mit dem Ziel des leichteren Lebens.
