Der VagiTalk : Vaginismus Vagi was - endlich ein schmerzfreies Liebesleben
Katha
22 episodes
3 days ago
Willkommen bei der VagiTalk: Vaginismus Vagi was
Ich bin Katha, ehemals Vaginismus und Vulvodynie Betroffene und über das Deutschland nicht spricht:
Das Liebesleben und insbesondere dessen Schattenseiten. In diesem Podcast gebe ich Hilfestellung und kläre auf für alle: divers, sie und ihn.
In meiner online Selbsthilfegruppe „Der VagiTalk“ biete ich angeleitete Gesprächsthemen und lade regelmäßig Experten zum Thema sexuelle Gesundheit und Behandlungsalternativen ein.
Melde dich per Email oder Instagram unter:
dervagitalk@gmail.com
https://Instagram.com/dervagitalk
All content for Der VagiTalk : Vaginismus Vagi was - endlich ein schmerzfreies Liebesleben is the property of Katha and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Willkommen bei der VagiTalk: Vaginismus Vagi was
Ich bin Katha, ehemals Vaginismus und Vulvodynie Betroffene und über das Deutschland nicht spricht:
Das Liebesleben und insbesondere dessen Schattenseiten. In diesem Podcast gebe ich Hilfestellung und kläre auf für alle: divers, sie und ihn.
In meiner online Selbsthilfegruppe „Der VagiTalk“ biete ich angeleitete Gesprächsthemen und lade regelmäßig Experten zum Thema sexuelle Gesundheit und Behandlungsalternativen ein.
Melde dich per Email oder Instagram unter:
dervagitalk@gmail.com
https://Instagram.com/dervagitalk
# 3.5 Die VagiMeditation - Die wohltuende, goldene Rüstung - Male dir Entspannung mit einem Pinsel
Der VagiTalk : Vaginismus Vagi was - endlich ein schmerzfreies Liebesleben
16 minutes 35 seconds
2 years ago
# 3.5 Die VagiMeditation - Die wohltuende, goldene Rüstung - Male dir Entspannung mit einem Pinsel
Deine tägliche Meditationsübung um mit Katharina
gemeinsam in einen kraftvollen Tag mit einer kurzen Entspannung und Visualisierung zu starten:
1. um Kraft zu tanken
und 2. Entspannung zu trainieren
Um letztlich den Vaginismus zu bekämpfen, denn er verschwindet nicht von selbst, dafür dürfen wir Entspannung lernen 🧡
Und wie lernen wir am besten?
- mittels Regelmässigkeit
- mittels Übung
- Motivation
Denn gemeinsam ist einfach einfacher
💛 Hast du Fragen? Meld dich gern!
💛 per E-Mail über mailto:dervagitalk@gmail.com
💛 oder über Instagram/ Facebook unter @dervagitalk
https://instagram.com/dervagitalk
💛schau gerne auf meiner Homepage vorbei https://dervagitalk.com
WICHTIG:
Dienstagsabends von 20:00-21:30 Uhr leite ich die online Gruppe „DerVagiTalk“ zur Aufklärung von Betroffenen von Vaginismus und Vulvodynie via Zoom. Mehr Infos hierzu findest du auf meiner Instagramseite.
💛 kennst du schon das HelloBetter Vaginismus Plus Programm? Mit dem Zugangscode „dervagitalk“ unterstützt du den Erhalt dieser Aufklärungspattform für Vaginismus- und Vulvodyniebetroffenen
Vom Herzen
Deine Katharina
💛
Gefällt dir mein Podcast, dann abonniere ihn, um keine weitere Folge zu verpassen
Der VagiTalk : Vaginismus Vagi was - endlich ein schmerzfreies Liebesleben
Willkommen bei der VagiTalk: Vaginismus Vagi was
Ich bin Katha, ehemals Vaginismus und Vulvodynie Betroffene und über das Deutschland nicht spricht:
Das Liebesleben und insbesondere dessen Schattenseiten. In diesem Podcast gebe ich Hilfestellung und kläre auf für alle: divers, sie und ihn.
In meiner online Selbsthilfegruppe „Der VagiTalk“ biete ich angeleitete Gesprächsthemen und lade regelmäßig Experten zum Thema sexuelle Gesundheit und Behandlungsalternativen ein.
Melde dich per Email oder Instagram unter:
dervagitalk@gmail.com
https://Instagram.com/dervagitalk
