Der Ur-Kraft Podcast unterstützt Dich, mit Hilfe der Natur ein gesundes und starkes Leben aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und will nun mit dir meine Erfahrungen teilen.
Schau auch gerne auf Facebook oder Instagram (@schnaitmann_tobi) vorbei für mehr Einblicke in mein tägliches Leben und vielen spanenden Beiträgen.
Lass dich inspirieren und genieße diese Folge,
dein Tobi
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Tägliches Training ist zu wenig Bewegung (Folge 7)
Der Ur-Kraft Podcast
15 minutes 54 seconds
2 years ago
Tägliches Training ist zu wenig Bewegung (Folge 7)
In dieser Episode geht es um die so wichtige Bewegung im Alltag und warum Sport oder Training alleine nicht genug ist.
Was für Auswirkung hat ein Bewegungsmangel? Warum ist Sport alleine nicht genug?
Lass dich inspirieren von dieser Folge und wenn es dir gefällt, dann lass mir doch eine Rezession oder ein Like da - würde mich MEGA freuen!
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Der Ur-Kraft Podcast unterstützt Dich, mit Hilfe der Natur ein gesundes und starkes Leben aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und will nun mit dir meine Erfahrungen teilen.
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