In dieser Podcast Episode geht es um das Atmen und warum es so wichtig ist für unser Leben sich damit bewusster auseinander zu setzten. Welche verschiedenen Techniken kenne ich und habe ich ausprobiert? Welche mache ich noch immer und haben mich begeistert? Lass dich inspirieren von dieser Folge und wenn es dir gefällt, dann lass mir doch eine Rezession oder ein Like da - würde mich MEGA freuen! Wenn du den Podcast abonnierst, wirst du automatisch benachrichtigt.