Fühlst du dich abgeschnitten, fremd oder sogar so als wärst du auf dem falschen Planeten hier? Seit ich mich zurückerinnern kann, habe ich mich anders gefühlt. Ich suchte jahrelang nach dem „warum bin ich hier?“. 

Sinnlosigkeit und auch Einsamkeit sind Signale für Traumata. In dieser Episode nehme ich dich mit, warum Einsamkeit so ein großer Stressfaktor für uns ist. Außerdem bekommst du ein paar Möglichkeiten mit an die Hand, wie du wieder mehr ins Fühlen kommst. 

In der heutigen Folge erfährst du:

🌿Wenn sich alles wie fremd und abgeschnitten anfühlt 

🌿Wohnst du noch in deinen Körper, oder erlebst du ihn nur?

🌿Sinnlosigkeit als Traumafolge 

🌿Nervensystem und Einsamkeit 

Link zum Trauma Buch: https://t1p.de/ui2tv

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Alles Liebe,

Deine Julia ✨