Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
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Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
Heute besprechen wir wieder Fragen von euch!
Die Themen sind das Thema Proteinpulver sowie unsere Empfehlungen dazu und wie am besten Muskulatur aufgebaut und Körperfett abgebaut wird.
Wir hoffen, dass wir ein paar Fragen klären konnten! Falls euch noch mehr einfällt, immer raus damit! Schreibt uns gerne unter info@peakformance.de
Unsere Empfehlungen von Proteinpulver Anbietern -
Molkenprotein von:
Scitec Nutrition
IronMaxx
Orgainic
Vegane Empfehlungen:
YPSI
NUTRI plus
-Ergänzungen folgen!
Buchempfehlung:
Tim Ferris - Tools der Titanen
Der Rafał Brenk Podcast
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