Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
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Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
Heute ist Mittwoch und damit wieder Zeit für eine neue Podcast-Folge.
Heutige Themen:
Solltest du auf nüchternen Magen trainieren?
Ist Krafttraining gleich Beweglichkeitstraining?
Außerdem wieder dabei:
Die Rubrik „entweder oder“
- Pizza oder Pasta
- Viel Geld oder viel Freizeit
- Bösewicht oder Superheld
Also ihr Lieben, es wird wieder spannend.
Viel Spaß beim reinhören und habt einen entspannten Mittwoch.
Der Rafał Brenk Podcast
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Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
