Themen und Meinungen zu den Themen die Trainer und Athleten bewegen.
Training, Athletik, Bewegung, Lifestyle und Ernährung.
Ein- bis zweimal die Woche beglückt euch Rafal Brenk, sowie seine Interviewpartner mit neuen spannenden Themen.
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#86 PEAK TRAINER TALK #9: Wie setze ich meine Ziele und setze sie um
Der Rafał Brenk Podcast
38 minutes 19 seconds
3 years ago
#86 PEAK TRAINER TALK #9: Wie setze ich meine Ziele und setze sie um
Auf ins neue Jahr mit unserer neuen Podcastfolge.
Thema heute:
Zielsetzung und Umsetzung.
Wir geben euch Tipps wie ihr eure Ziele für euch realistisch einschätzen und erfolgreich umsetzen könnt.
Ihr erfahrt außerdem unsere Ziele und wie wir sie umsetzen wollen.
Habt ihr euch auch schon Ziele gesetzt? Lasst uns gern daran teilhaben und schreibt uns dazu gern in die Kommentare.
Ganz neu sind am Ende unsere Büchertipps für euch, da dürft ihr gespannt sein.
Max: John Strelecky: Das Café am Rande der Welt
Nancy: Stacy T. Sims: Peak Performance
Rafał: Carol Dweck: Mindset / Selbstbild
Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr und einen entspannten Mittwoch.
Der Rafał Brenk Podcast
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