In dieser Folge geht es um die stillen Kämpfe und verborgenen Emotionen, die viele Menschen in sich tragen. Wir beleuchten, warum es so schwerfällt, sich anderen gegenüber im wahren Ich zu öffnen, und warum der Druck, stark durch Fassaden zu wirken, oft größer ist als das Bedürfnis, sich ehrlich zu zeigen.
Wie du damit beginnst, deine Maske Schritt für Schritt abzulegen, dich emotional sicher zu fühlen und tiefe, echte Verbindungen aufzubauen, in dem du dein wahres Selbst erkennst: Darum geht es in dieser Folge.