Was ist wichtig zu wissen bei der Behandlung von Kontinenz Problemen.
Was sind Ursachen von einer Funktionsstörung des Beckenbodens, wie kann ich den Beckenboden behandeln und was sind zu erwartende Trainingszeiten um die Beckenbodenmuskulatur wieder "normal" zu benutzen.
Wie trainiere ich den Körper um Inkontinenz zu behandeln?
Das Beckenbodentraining ist größter Teil bei der Behandlung von Kontinenzproblemen. Wie weit können wir dieses Training ausdehnen oder skalieren um solche Probleme zu behandeln...
Probleme im Bereich des Beckenbodens gehören zum Arbeitsbereich eines Physios dazu. Daher wollen wir euch ein paar Infos bezüglich des Themas Inkontinenz und Beckenboden näher bringen.
Recherche:
The impact of pelvic floor muscle training on the quality of life of women with urinary incontinence: a systematic literature review - PubMed (nih.gov) What Pelvic Floor Muscle Training Load is Optimal in Minimizing Urine Loss in Women with Stress Urinary Incontinence? A Systematic Review and Meta-Analysis - PubMed (nih.gov) Basic versus biofeedback-mediated intensive pelvic floor muscle training for women with urinary incontinence: the OPAL RCT - PubMed (nih.gov)
Produktion: Sportells Podcast Productions, Nico Totzek
Intro Musik und OutroMusik:
Song: Summer Was Fun & Laura Brehm - Prism [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Prism Watch: http://youtu.be/Jp1Ka8ZmNFQ
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Erik und Joshua
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