Ernährung & Supplements in Schwangerschaft & Stillzeit

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Der Mama Fitness Talk

Lena Höldrich und Sina Schridde

42 episodes

4 days ago

Der Mama Fitness Talk mit Sina Schridde und Lena Höldrich! ✨ Wir sind Mamas, Sportlerinnen und Trainerinnen für Frauen in der Schwangerschaft und Rückbildung. In diesem Podcast thematisieren wir moderne Trainingsansätze für Schwangere und Frauen Postpartum, wir reden über den Mama Alltag und wie wir es schaffen alles unter einen Hut zu bekommen. Abonniere direkt unseren Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Jeden Montag releasen wir eine neue Folge 😇 Insta: Sina https://www.instagram.com/moveintomotherhood/ Lena https://www.instagram.com/musclemommy.de/

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Ernährung & Supplements in Schwangerschaft & Stillzeit

Der Mama Fitness Talk

52 minutes 59 seconds

7 months ago

Ernährung & Supplements in Schwangerschaft & Stillzeit

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