Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://steude-sebastian.de/bewerbung Fühlst du dich unwohl in deiner Haut und möchtest gern abnehmen? Dann bist du wahrscheinlich auch froh, dass du die Plautze momentan ganz gut unter den warmen Klamotten verstecken kannst. Aber eins ist auch klar: Der nächste Sommer wird kommen und es gibt keinen besseren Zeitpunkt als JETZT, um etwas an dem Bauchumfang zu verändern. In dieser Episode teile ich jetzt einmalig eine ganz klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, was du ganz konkret tun musst, um in den nächsten Monaten 10 kg Körperfett zu verbrennen. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.