Warum du dich nach „gar nicht so vollen“ Tagen völlig leer fühlst: Entscheidungsmüdigkeit frisst Fokus, Laune und Qualität. Wir ordnen ein, woher sie kommt – und warum nicht der Workload allein das Problem ist.
Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊
(Erscheinungstermin 22.10.2025)
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