Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®.
Jeden Woche erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!
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#180 Selbstbewusstsein im Job: 3 Strategien für mehr Sichtbarkeit & Wirksamkeit
Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!
9 minutes
6 days ago
#180 Selbstbewusstsein im Job: 3 Strategien für mehr Sichtbarkeit & Wirksamkeit
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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
Manchmal machen wir uns bei der Arbeit kleiner, als wir eigentlich sind. In dieser Folge verrate ich dir anhand von 3 Tipps, wie du im Beruf besser wahr- und ernstgenommen wirst. Keine Sorge, damit meine ich nicht: Fake it till you make it – sondern: Finde dein Warum, deine Werte, deine intrinsische Motivation. Denn das ist der größte Antrieb für mehr Selbstbewusstsein – welches du dann auch ganz selbstverständlich nach außen trägst.
Du erfährst:
Wie sich Selbstbewusstsein und Erfolge gegenseitig bedingen
Warum Klarheit über deine Werte dein Selbstbewusstsein pusht
Welche Hebelwirkung Körperhaltung und Kommunikation für deinen selbstsicheren Auftritt haben
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Quellen zur Folge:
Valerie Bolden-Barret (2020): Indeed: Create a culture of confidence to boost retention, productivity.
Dominik Spenst: Das 6-Minuten-Erfolgsjournal, S.24-25, S.57-62.
Ohio State University (2009): Body Posture Affects Confidence In Your Own Thoughts, Study Finds.
Deborah Tannen, Harvard Business Review (1995): The Power of Talk: Who Gets Heard and Why. In: Harvard Business Review.
Hör dich glücklich!
Dein Dominik
Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!
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