In de Depressief en Gelukkig Podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke ervaringen met depressie, vertel ik je wat mij heeft geholpen en laat ik mijn hersenspinsels de vrije loop.
Wil je me helpen mijn doel te bereiken? Ervoor zorgen dat het taboe op depressie doorbroken gaat worden? Kijk dan op depressiefengelukkig.nl, deel mijn website en de podcast en komen er over praten in de Depressief en Gelukkig Community.
Dit alles met het doel het onderwerp depressie beter en makkelijker bespreekbaar te maken, partners van mensen met depressie te voorzien van handvaten en mensen in een depressie dat kleine duwtje te geven om uit hun depressie te komen.
All content for Depressief en Gelukkig is the property of Robin Peek and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In de Depressief en Gelukkig Podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke ervaringen met depressie, vertel ik je wat mij heeft geholpen en laat ik mijn hersenspinsels de vrije loop.
Wil je me helpen mijn doel te bereiken? Ervoor zorgen dat het taboe op depressie doorbroken gaat worden? Kijk dan op depressiefengelukkig.nl, deel mijn website en de podcast en komen er over praten in de Depressief en Gelukkig Community.
Dit alles met het doel het onderwerp depressie beter en makkelijker bespreekbaar te maken, partners van mensen met depressie te voorzien van handvaten en mensen in een depressie dat kleine duwtje te geven om uit hun depressie te komen.
In deze aflevering wil ik het met je over mediteren hebben. Voor de mensen die totaal geen ervaring hebben met mediteren is het goed om te weten dat dit helemaal niet zweverig en/of spiritueel hoeft te zijn.
Zelf maak ik al een tijd gebruik van de app Headspace. Dit is echt een aanrader, zowel voor beginners als voor gevorderden.
Je kunt Headspace voor de iPhone downloaden via https://hdspce.co/2G9hram
En Headspace voor Android via https://hdspce.co/2G9hram
Of kijk even op https://headspace.com
Wil je me helpen mijn doel te bereiken? Ervoor zorgen dat het taboe omtrent depressie doorbroken wordt? Deel dan alsjeblieft mijn website en podcast met zoveel mogelijk mensen.
Kijk ook even op https://depressiefengelukkig.nl/community - dé plek waar mensen met - welke ervaring dan ook omtrent - depressie met elkaar in contact komen om elkaar te inspireren, helpen en motiveren.
Ik zie en spreek je daar graag.
Depressief en Gelukkig
In de Depressief en Gelukkig Podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke ervaringen met depressie, vertel ik je wat mij heeft geholpen en laat ik mijn hersenspinsels de vrije loop.
Wil je me helpen mijn doel te bereiken? Ervoor zorgen dat het taboe op depressie doorbroken gaat worden? Kijk dan op depressiefengelukkig.nl, deel mijn website en de podcast en komen er over praten in de Depressief en Gelukkig Community.
Dit alles met het doel het onderwerp depressie beter en makkelijker bespreekbaar te maken, partners van mensen met depressie te voorzien van handvaten en mensen in een depressie dat kleine duwtje te geven om uit hun depressie te komen.
