Salud mental en cuarentena

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Deporte Azul Podcast

14 episodes

5 days ago

Hablamos de deporte y actividad física desde la mirada de la Universidad de Chile. Bienvenidas y bienvenidos a Deporte Azul, el podcast oficial de la Dirección de Deportes y Actividad Física de la Casa de Bello. En esta plataforma podrás encontrar entrevistas y participación de nuestros profesionales en el programa Radioanálisis de Radio Universidad de Chile (102.5 fm). Síguenos en nuestras redes sociales como @deporteazul.

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Salud mental en cuarentena

Deporte Azul Podcast

11 minutes 46 seconds

5 years ago

Salud mental en cuarentena

El psicólogo de la Universidad de Chile y encargado del Área de Psicología del Deporte de la Dirección de Deportes y Actividad Física, Gabriel Caballero, conversó con Radio U. de Chile y entregó algunas recomendaciones para controlar la ansiedad mediante la actividad física y cuidar la salud mental durante el periodo de confinamiento. Entrevista realizada por Paula Campos y Claudio Medrano el 1 de abril de 2020.