Fortalecer el cuerpo en cuarentena

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Deporte Azul Podcast

14 episodes

6 days ago

Hablamos de deporte y actividad física desde la mirada de la Universidad de Chile. Bienvenidas y bienvenidos a Deporte Azul, el podcast oficial de la Dirección de Deportes y Actividad Física de la Casa de Bello. En esta plataforma podrás encontrar entrevistas y participación de nuestros profesionales en el programa Radioanálisis de Radio Universidad de Chile (102.5 fm). Síguenos en nuestras redes sociales como @deporteazul.

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Fortalecer el cuerpo en cuarentena

Deporte Azul Podcast

13 minutes 48 seconds

5 years ago

Fortalecer el cuerpo en cuarentena

El profesor Miguel Moreno, miembro del equipo de Preparación Física de la Dirección de Deportes y Actividad Física de la Universidad de Chile, entregó algunas recomendaciones sobre actividades que permiten fortalecer el cuerpo y ayudar con algunos problemas comunes que se presentan producto de la inactividad. Entrevista realizada el 22 de mayo de 2020 por Patricio López.