La rabbia è un’energia potente: può distruggere o trasformare.

In questa meditazione guidata di Denzo no Ki no Dō – La Via del Riequilibrio, impariamo a riconoscere, accogliere e sciogliere la rabbia attraverso il respiro consapevole, la presenza e la pratica Reiki.

Ogni emozione porta con sé un messaggio.

Quando la rabbia brucia dentro, non va repressa: va ascoltata e trasformata in forza, chiarezza e centratura.

Con questa meditazione, imparerai a calmare mente e corpo, liberandoti dalla tensione accumulata e ritrovando equilibrio e calma interiore.

Benefici:

• Calma istintiva e chiarezza mentale

• Riduzione dello stress e della reattività

• Maggiore autocontrollo e centratura

• Trasformazione dell’energia emotiva in forza positiva

Non serve esperienza: basta respirare, ascoltare e lasciarsi guidare.

Ogni volta che senti la rabbia salire, torna qui.

Dentro di te c’è uno spazio di pace che nessuna tempesta può toccare.

Denzo no Ki no Dō – La Via del Riequilibrio

Meditazioni guidate per trasformare le emozioni in equilibrio interiore.