I podcasten taler vi med helt almindelige motionister om deres grunde til at træne, hvor ofte de gør det, og hvordan de får det til at fungere i en hverdag fyldt med job, familie og venner.
Vi dykker ned i emner som træning, kost, motivation og de udfordringer og gevinster, der følger med en aktiv livsstil.
Målet er at inspirere dig gennem ærlige samtaler og genkendelige historier, der kan motivere dig til at komme i gang – eller hjælpe dig med at forstå, hvad der holder dig tilbage.
🎧 Nyt afsnit hver fredag og første tirsdag på måneden – lyt med og bliv inspireret til et sundere liv.
All content for Den Røde Græker is the property of Johannes Papadopoulos and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I podcasten taler vi med helt almindelige motionister om deres grunde til at træne, hvor ofte de gør det, og hvordan de får det til at fungere i en hverdag fyldt med job, familie og venner.
Vi dykker ned i emner som træning, kost, motivation og de udfordringer og gevinster, der følger med en aktiv livsstil.
Målet er at inspirere dig gennem ærlige samtaler og genkendelige historier, der kan motivere dig til at komme i gang – eller hjælpe dig med at forstå, hvad der holder dig tilbage.
🎧 Nyt afsnit hver fredag og første tirsdag på måneden – lyt med og bliv inspireret til et sundere liv.
En samtale med Rikke og Gary om, hvorfor træning er vigtig for dem, hvad der holder dem motiverede – og hvordan de fandt kærligheden midt imellem vægte og træningsmaskiner.
Den Røde Græker
I podcasten taler vi med helt almindelige motionister om deres grunde til at træne, hvor ofte de gør det, og hvordan de får det til at fungere i en hverdag fyldt med job, familie og venner.
Vi dykker ned i emner som træning, kost, motivation og de udfordringer og gevinster, der følger med en aktiv livsstil.
Målet er at inspirere dig gennem ærlige samtaler og genkendelige historier, der kan motivere dig til at komme i gang – eller hjælpe dig med at forstå, hvad der holder dig tilbage.
🎧 Nyt afsnit hver fredag og første tirsdag på måneden – lyt med og bliv inspireret til et sundere liv.
