In dieser Podcast-Folge spreche ich über ein Thema, das im stressigen Praxisalltag oft zu kurz kommt, aber entscheidend für langfristige Gesundheit und Zufriedenheit ist: Resilienz – die innere Stärke, die uns hilft, auch in turbulenten Zeiten gelassen zu bleiben. Gerade im medizinischen Umfeld, wo hohe Erwartungen, emotionale Belastungen und Zeitdruck täglich präsent sind, kann Resilienz der Schlüssel sein, um nicht auszubrennen. Ich zeige Ihnen, wie Sie diese Fähigkeit gezielt stärken können – durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und den bewussten Umgang mit Stressoren. Für mehr innere Balance, Klarheit im Handeln und ein stabiles Fundament – auch wenn es rundherum stürmt. Seien Sie auch gerne bei meinen kostenfreien Live-Präsentationen dabei! Die Themen und Termine finden Sie ebenfalls auf meiner Homepage: https://www.denpraxisalltagleichtermeistern.de/