Faire un petit pas de côté pour tourner son regard vers l’intérieur, sur sa respiration. Faire une pause dans sa journée pour ralentir et prendre le temps de se rappeler ce qui nous fait vibrer. Un tout petit acte de rébellion face à la productivité, la rentabilité, l’optimisation du temps et l’accumulation du rien.
#yoga #meditation #developpementpersonnel #meditationguidee
REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM : https://www.instagram.com/delonna/
Musique : Lullaby de JVNA