Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!
Alexandra Eideloth - Holistische Gesundheitsberaterin ♥ Ganzheitlich gesund
98 episodes
2 months ago
Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand!
In meinem Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation, deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten!
Denn Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu!
Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal sicher auch konfrontierend!
Seit über 28 Jahren bin ich selbständig als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu nehmen!
Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Ich zeige dir, wie du deinen Essalltag sinn- und genussvoll gestalten kannst, deine Gewohnheiten verändern und führe dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für dich und deinen Körper! ♥
www.alexandra-eideloth.de
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Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand!
In meinem Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation, deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten!
Denn Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu!
Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal sicher auch konfrontierend!
Seit über 28 Jahren bin ich selbständig als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu nehmen!
Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Ich zeige dir, wie du deinen Essalltag sinn- und genussvoll gestalten kannst, deine Gewohnheiten verändern und führe dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für dich und deinen Körper! ♥
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Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!
23 minutes
1 year ago
087 - Wie Du Dein Immunsystem stärkst!
Hast Du ein schwaches Immunsystem und wirst gerade ständig krank?
Dann hör dir meine neue Folge an, in der ich dir beschreibe, wie Du Dein Immunsystem wirklich stärken kannst. Es geht um:
- warum es keine "schnelle Lösung" gibt
- wie du täglich etwas für Dein Immunsystem TUN kannst
- warum deine täglichen Gewohnheiten eine große Rolle spielen
- wieso dich NEM nicht gesund machen
- was dein Immunsystem schwächt
- warum ich gute Vitalstoffwerte habe, obwohl (oder weil?) ich keine NEM nehme
- und wieso Stress eine große Rolle spielt!
Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören!
Alexandra
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**Hier findest Du meine Angebote:**
- **Wochenendseminar** mit Florian Stadler**[ "Auf dem Weg zu Dir" ](https://www.alexandra-eideloth.de/seminar-der-weg-zu-dir)**
- **Online-Workshop** **["Adieu Stress" ](https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/workshop-adieu-stress/)**
- **Podcastfolge** über **[Wasser ](https://www.alexandra-eideloth.de/podcastepisoden/2023/3/15/070-lebenselixier-wasser-aber-wie-gesund-ist-es-wirklich)**
- **Podcastfolge** über **[Nahrungsergänzungsmittel](https://www.alexandra-eideloth.de/podcastepisoden/2022/1/18/044-sinn-unsinn-von-nahrungsergnzungsmitteln)**
- **[3-Monats-Intensiv-Begleitung](https://www.alexandra-eideloth.de/beratungspakete)** (Einzelberatung)
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