In dieser neuen Podcastfolge erfährst du warum Diäten und Verzicht allein nicht die Lösung sind, um deine Darmbeschwerden zu lösen und warum sie eher für Stress und Verschlimmerung der Symptome sorgen können. Ich teile meine besten Tipps, wie du deine Verdauung stattdessen gut unterstützen kannst.
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Disclaimer: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informationszwecken. Sie basieren auf allgemeinem Wissen, Forschungsergebnissen und Expertenmeinungen im Bereich Gesundheit, Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel.
Ich übernehmen keine Verantwortung für Schäden oder Folgen, die durch die Umsetzung der besprochenen Ratschläge entstehen. Bitte beachte, dass die Informationen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung angesehen werden dürfen. Im Zweifelsfall suche dir professionelle Hilfe auf.