Lebensenergie ist ein wichtiges Gut für uns. Oft verlieren wir diese in verschiedenen "Lecks" des Tages: negative Tagträume, nicht förderliche Gedanken die uns umtreiben, zu viel reden, Emotionen die wir nach außen abgeben, wie beispielsweise Wutausbrüche.

Sind wir ehrlich mit uns, so sind wir die meiste Zeit nicht aufmerksam mit uns. Wir befinden uns im Außen dieser Welt und unseres Lebens und geben dem Schmerz, der da tief vergraben liegt in uns selbst keine Aufmerksamkeit. Warum? Weil wir Angst davor haben ihn zu fühlen.

Warum Du wütend bist, wie wir unsere wunderschöne Lebensenergie die in der Wut ist wandeln können, darum geht es in dieser Episode.

Hab viel Freude damit.

Deine Claudia

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