
Damit die Stille dich erfassen kann - sie ist nämlich immer da - musst du dich dafür öffnen. Das Tor dazu ist das Fühlen aller Gefühle. Darum ist es so wichtig, dass du dich auskennst in deiner inneren Welt: Wann denke ich, wann spüre ich etwas in meinem Körper und wann fühle ich ein Gefühl. Dies ist der Fahrplan zur Stille.