INFP人對有趣靈魂的深度提問，直來直往的身心靈小天地🌷
與各領域發光的人物們來場私密對談，流動探索身體課題、生命意義與人我關係，每一集都希望能像拍立得般記錄下連結交輝的時刻！
多元訓練/健身知識心態/身心靈帳號
IG: ey_sparksflow
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從尼泊爾旅遊回來，好像更知道如何冥想，又創傷療癒後的狀態是什麼樣呢？
剛好最近家裡多了一隻貓，揣摩他也幫助我練習安於內在、發現做先於想，無意義正是能量通暢的狀態。
從健身倦怠期看到身心的週期循環，不害怕休息，才能看見自己身體真實的平衡。最後分享我治療修理自己身體的物理治療經驗談><
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