082 Seis cosas que debes saber sobre el ayuno intermitente antes de subirte a ese tren

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Decisiones que Cuentan...

Sharon Falconer

84 episodes

1 day ago

Bienestar, salud y crecimiento personal, porque todos tenemos una historia y hay algo que aprender de cada experiencia. Todo empezó con una decisión y ahora tu historia es una clase magistral para alguien más! Tu mejor decisión es la que estás a punto de hacer en este momento para empezar a escribir ¡la historia que deseas contar! El contenido de este podcast es con fines informativos y educativos y no sustituye el consejo de tu profesional de salud.

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082 Seis cosas que debes saber sobre el ayuno intermitente antes de subirte a ese tren

Decisiones que Cuentan...

7 minutes 43 seconds

5 years ago

082 Seis cosas que debes saber sobre el ayuno intermitente antes de subirte a ese tren

¿Qué sabes sobre el ayuno intermitente?

¿Es moda o tendencia? ¿Es dieta? ¿Es para tí?

Hoy comparto contigo 6 cosas importantes que debes saber antes de considerar subirte al tren del ayuno intermitente.

Recuerda que la mayoría de abordajes en relación a la alimenación son terapéuticos y deben ser considerados por un tiempo específico y necesario y con algunos ajustes podrían llegar a convertirse en un estilo de vida sostenible.

Consultas en línea al +502 40295915

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