加入Tony和Wanting，探索如何在阿姆斯特丹的無盡雨季中保持陽光心態！從抗雨策略到開心指南，這一集不僅僅是防水指南——是你雨天的心情晴雨表。維他命D，心情調節，還有運動，三大法寶助你應對連綿陰雨。健身房太貴？別擔心，雨中跑步也能成風景，荷蘭人的樂觀讓你意想不到！不想出門？網購、追劇、聽播客，室內活動一樣精彩。還有時尚雨具和防水裝備推薦，讓你雨天出行也能保持優雅。別讓壞天氣壞了心情，一起找到雨中的小確幸！記得，好朋友是雨天還願意見面的那份溫暖。下周繼續，更多抗雨妙招，等你來分享！ 02:09 刺骨的寒風，連雨傘都撐不了的颱風天，讓人疲憊不堪！ 04:10 颱風天的折磨：濕透的衣服、冰冷的手和崩潰的心情 06:12 心情不佳？運動來疏解！讓快樂因子填充你的生活！ 08:12 運動與享受雨天：如何在雨中保持心情愉悅？ 10:14 打造安心雨天裝備，保護你的心情和物品不受損害！ 12:15 省錢達人笛卡農：防雨裝備網購指南，雨天必備好物！ 14:17 如何在荷蘭與北歐對抗憂鬱天氣？買傘之前必看的關鍵字！