今天晚上我们将聆听的第一封信来自一名叫 22岁的Steven因为抽烟这件事造成了他很大的困扰。除此之外，我们今晚也将讨论关于成年初期这个课题。
今晚我们将聆听一封来自一名女性和自己在一起快十年的男朋友之间的矛盾以及将讨论的课题是如何学会先帮助自己再帮助别人。
Dear ACTnow (第三季）第十集 - 是我鸡蛋里挑骨头，还是不够爱我的男朋友？…
今天晚上我们将聆听的来信呢，来自于一名年轻男子在友情和爱情之间乱了阵脚。除此之外，我们也将讨论关于人际关系类型以及性取向。
今天晚上的来信是一名叫小文的男人诉说在生活中种种的不如意。除此自外，我们今晚将探讨的话题是关于悲伤和抑郁的应对方式。
今晚我们将聆听的一封信由一名担心自己的孩子误入歧途的妈妈。我们也会讨论青少年时期出现的普遍问题及其征兆。
今天晚上我们将聆听的来信呢，是源于一名在年纪巅峰时失去双腿的 29岁男子，除此之外，我们今晚也将聊的课题是如何接纳失落。
今天晚上我们将聆听的来信呢是由一个 27 岁的女生在一场意外失去了自己的男朋友导致她到现在都没办法走出来。除此之外，我们今晚也将讨论关于如何走出悲痛和失落。
今晚要聆听的来信是由一名三十岁的已婚男士在太太和父母不相容的情况下产生了疑惑和烦恼，今晚的主题讨论也将围绕在如何平衡父母和配偶之间的关系。
今天晚上我们的来信者是一名妈妈产生了离婚的念头来追逐自己多年的梦想，而今天也要探讨的话题呢是关于伴侣之间该怎么有效地沟通。
事业刚起步的我，感觉处在一个没有办法成长的工作环境。…
女儿为了替家里分担经济困难而在网上售卖不雅照片，我该怎么去应对她？
由于自己至今都没有感染过新冠病毒，反而更加慌张还产生了幸存者负罪感。
和自己的丈夫仅仅6个月的婚姻因为疫情快结束了，我却怀了孕。
身为一名主持人的我，竟然因为新冠病毒和疫情而开始害怕人群。
新冠病毒每天的感染人数与日俱增，我的儿子却依然毫不在乎疫情的严重性。
原本有机会可以让自己的事业更上一层楼，却因为担心疫情的严重性而让我有了疑虑。
流产了但是丈夫却漠不关心的姿态，这段婚姻就快结束了吗？
如此善解人意的妻子，为什么我还是有欲望去外面鬼混？
父亲竟然和邻居有着不可告人的秘密，我的思绪快崩溃了。