Je menstruatie gaat soms gepaard met bepaalde kwaaltjes zoals een opgeblazen gevoel, krampen, moodswings, meer eetlust... maar wat als de voorloop naar je menstruatie je zodanig veel klachten oplevert dat je gewoonweg niet kan functioneren?

In de laatste aflevering van het eerste seizoen van de Fempower Podcast komt Sacha Kleinblatt praten over haar ervaring met PMDD, ofwel Premenstruele Dysfore Stoornis. 

Sacha leed jarenlang aan onverklaarbare depressieve episodes, waar ze amper haar bed uit kon geraken. Zelfs eten was te veel. De depressieve episodes werden zo erg, dat ze zelfs suïcidale gedachten kreeg. Tot er eindelijk een link werd gelegd - deze depressieve episodes kwamen telkens opdagen voor haar menstruatie, en trokken weer weg tijdens. 

In deze aflevering bespreken we PMDD, wat de symptomen zijn, en wat je eraan kan doen. Want ja, in sommige gevallen kan antidepressiva in combinatie met een anticonceptiepil de oplossing zijn om dit tegen te gaan. 

We spreken niet enkel over PMDD, maar ook over hoe onze mentale gezondheid nog steeds een enorm taboe is onze kapitalistische maatschappij. Als we evenveel zorg zouden dragen voor onze hersenen als ze ziek zijn zoals we dat doen voor lichamelijke klachten, zouden we véél beter kunnen functioneren en productiever kunnen zijn.