
De laatste jaren is het begrip burnout meer en meer naar de voorgrond getreden, zeker bij millenials. Maar hoe herken je precies de signalen? En kan je een burnout voorkomen? Als je erin terecht komt, hoe geraak je er dan weer uit? Geraldine Huybrechts kreeg 12 jaar geleden een burnout, en vertelt over haar ervaring in een tijd dat burnout nog niet herkend werd. Van die burnout ging ze naar het coachen van soulpreneurs op vlak van zichtbaarheid. Melissa van Meltz Antwerp komt vertellen over haar boreout van enkele jaren geleden, waar nog een énorm taboe over heerst. Want hoe vertel je jouw baas dat je ziek bent geworden omdat je jezelf te pletter verveelt? Dat je job te weinig uitdaging heeft? Maar durf je vaak niet veranderen omdat het wel de centjes binnenbrengt.. In deze aflevering bespreken we deze, nog steeds, taboe"ziekten".