Esta semana nuestras hosts Renata, Maru y MJ se juntan para hablar de todo aquello que hacemos para sentirnos mejor: desde estar a solas, ver una película, pasar tiempo con amigos o hijos, salir a caminar, disfrutar el silencio o cualquier pequeña acción que nos ayude a reconectar con nosotras mismas y recargar energía.
💬 Reflexiones sinceras sobre autocuidado y bienestar.
🌟 Conversaciones reales y sin filtros sobre cómo escuchar nuestras emociones.
💖 Un recordatorio de que cuidarnos es un acto de amor propio y que cada quien tiene su propio “kit de emergencia emocional”.
Una charla íntima, honesta y llena de inspiración que te hará reír, reflexionar y recordarte que siempre es válido tomarte tu tiempo para vos ✨.
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