Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1

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De Todo Menos Perfectas HN

30 episodes

5 days ago

Historias reales, risas compartidas y cero perfección somos De Todo Menos Perfectas.💋

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Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1 - E.26

De Todo Menos Perfectas HN

1 hour 23 minutes 39 seconds

1 week ago

Cuando el burnout se disfraza de “soy productiva” T.1 - E.26

Porque a veces no estás triunfando, solo estás agotada con buena presentación. 😮‍💨☕

Hoy hablamos de esa línea invisible entre ser una mujer productiva… y estar sosteniendo todo con estrés, culpa y cero descanso.

Esta semana, nuestras imperfectas se sientan con Rosa Montoya, vicepresidenta de Mercadeo y Comercial de R Media Canal 11, para tener una conversación real, honesta y necesaria sobre el burnout, la autoexigencia y la idea de que descansar es perder el tiempo. 💬💔

🧠 Cómo reconocer el burnout antes de que te apague.

❤️‍🔥 Por qué confundimos productividad con valor personal.

💬 Y cómo se ve el éxito cuando decidís soltar la culpa y priorizarte.

Un episodio revelador, empático y con esas verdades que todas necesitamos escuchar cuando el cuerpo grita “basta”, pero la mente dice “una cosa más”.

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