En este episodio conversamos con la psiquiatra Nadia Álvarez sobre el estrés crónico y cómo, cuando se vuelve parte del día a día, puede afectar profundamente nuestra salud mental y física. Hablamos de los síntomas silenciosos que muchas veces ignoramos, del impacto en el cuerpo —desde el sueño hasta el sistema inmunológico— y de cómo se puede transformar en enfermedades reales. También abordamos el papel del cortisol como parte del sistema de respuesta al estrés, sin caer en discursos simpl...
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En este episodio conversamos con la psiquiatra Nadia Álvarez sobre el estrés crónico y cómo, cuando se vuelve parte del día a día, puede afectar profundamente nuestra salud mental y física. Hablamos de los síntomas silenciosos que muchas veces ignoramos, del impacto en el cuerpo —desde el sueño hasta el sistema inmunológico— y de cómo se puede transformar en enfermedades reales. También abordamos el papel del cortisol como parte del sistema de respuesta al estrés, sin caer en discursos simpl...
Episodio 62: Medicina para tod@s: cosas que deberías saber
De terapeuta y loco, todos tenemos un poco
1 hour 6 minutes
9 months ago
Episodio 62: Medicina para tod@s: cosas que deberías saber
La medicina es un campo cada vez más amplio y complejo, donde existen cada vez más especialidades y sub-especialidades, y muchas veces nos perdemos con respecto a donde consultar o con cuales exámenes deberíamos de contar. En este es un episodio tendremos como invitado al Dr. Stanley Grant Villegas médico internista que nos explicará que esperar de una consulta médica, y cuales son las características de una atención médica adecuada. Igualmente, comentaremos acerca del complejo ...
De terapeuta y loco, todos tenemos un poco
En este episodio conversamos con la psiquiatra Nadia Álvarez sobre el estrés crónico y cómo, cuando se vuelve parte del día a día, puede afectar profundamente nuestra salud mental y física. Hablamos de los síntomas silenciosos que muchas veces ignoramos, del impacto en el cuerpo —desde el sueño hasta el sistema inmunológico— y de cómo se puede transformar en enfermedades reales. También abordamos el papel del cortisol como parte del sistema de respuesta al estrés, sin caer en discursos simpl...
