Je hoofd wil misschien wel, maar je lijf zegt keihard ‘nee’. In deze aflevering ontdek je hoe hormonen, voeding, stress en je innerlijke overtuigingen je verlangen kunnen stilleggen en wat je kunt doen om dat te doorbreken.
Confronterend eerlijk en praktisch, zodat jij weer kunt verbinden zonder druk of schuldgevoel.
De vraag van de week:
Durf jij te luisteren naar wat je lijf écht vertelt over je verlangen? En laat achter in de comments een ja of een nee of nog positiever: 'Ik ga vanaf nu dit doen!"
Wil jij meer over hormonen lezen? Dit is alvast een boekentip:
"Hormoonbalans voor Vrouwen" door Sara Gottfried
Dit is een zeer toegankelijk en wetenschappelijk onderbouwd boek. Gaat in op oestrogeen, progesteron en testosteron, en hoe voeding, stress en slaap alles beïnvloeden.
Heb je hier zelf mee te maken?
Neem gerust contact met me op niet omdat er iets mis is, maar omdat je de vorm wilt vinden die past bij jou en bij jullie leven.
Plan je vrijblijvende gesprek in: https://calendly.com/lemonpitexclusive/kennismaking
Sta je op een keerpunt in je leven?
Bekrachtig dat tijdens de Winterretraite in Noorwegen, een diepgaande week waarin je lichaam, brein en hart weer op één lijn komen.
Lees alles hierover om je al in de stemming te brengen:
over de locatie (kijk zeker) en hoe daar te komen
Liefs,
Rowena