Dans cet épisode, je te parle de l’importance de l’estime de soi et de l’acceptation personnelle à travers un élément fort de notre identité : les cheveux afro.
Pourquoi est-ce parfois si difficile d’assumer pleinement notre apparence ? Comment notre communication, qu’elle soit verbale ou non, influence-t-elle la perception que nous avons de nous-mêmes et celle des autres ?
Je partage avec toi mon propre parcours, les défis, mais aussi les victoires qui m’ont aidée à transformer mes cheveux en un symbole de fierté et d’affirmation.
De quoi à dire dans cet épisode :
Un épisode à écouter absolument si tu veux mieux comprendre comment ton apparence fait partie de ta communication et de ton pouvoir personnel !
Dis-moi en commentaire : Quelle a été ta plus grande prise de conscience sur ton estime de soi ?