El hambre emocional es, a nivel neurológico, un estímulo más que activa un patrón de conducta. Entender cómo funciona nos puede ayudar a no romantizar en exceso esta conducta.
Si necesitas ayuda en tu proceso de salir de los atracones y/o el comer emocional puedes reservar una sesión gratuita y sin compromiso conmigo en este enlace RESERVA TU SESIÓN
Puedes encontrar más contenido en:
INSTAGRAM @dequetieneshambre
TIK TOK @fatimasancho_coach
También puedes contactarme a través de mi mail: fatimasanchocoach@icloud.com