Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Johanna de J&Com pour te parler communication et personal branding. Dans cet épisode elle nous partage sa vision du personal branding, en quoi c'est une stratégie de différenciation intéressante pour ton business et surtout, comment la mettre en place. Un épisode riche où l'on parle communication, personnalité, différenciation et où Johanna te partage généreusement son expertise, le tout saupoudré d'exercices et d'astuces. Le compte instagram de Johanna: [https://instagram.com/_holostudio](https://instagram.com/jandcom) Mon compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_) Mon site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/)

Dans cet épisode on parle de ce truc qui hante les couloirs des entrepreneurs : le client idéal. Pas de panique Sunshine, on y va doucement et on dégomme une à une les 5 idées reçues principales à ce sujet. Parce que ça devrait vraiment pas être cause d'autant de maux de tête. Pour faire le fameux quiz d'Ollivendeur ça se passe par ici : https://apo-lune.fr/quiz-dollivendeur Pour recevoir encore plus de supers contenus, tu peux rejoindre la newsletter hebdomadaire où je te partage une fois par semaine des conseils concrets et immédiatement actionnables pour développer ton business : https://apo-lune.fr/ancre Pour en savoir plus sur ce que je fais découvre le site web : https://apo-lune.fr Et pour des contenus entrepreneuriaux digestes et des good vibes quotidiennes retrouve moi sur Instargam : https://instagram.com/apo_lune_

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Leïla, du Holostudio, coach mindset pour entrepreneurs du web, pour un portrait sans filtre. Dans cet épisode elle nous partage son parcours, ce qui l'a poussé à se lancer et sa vision de l'entrepreneuriat en toute transparence. Un épisode riche où l'on parle autant de mindset, d'erreurs, que de santé mentale et de pivots. Le compte instagram de Leïla: [https://instagram.com/_holostudio](https://instagram.com/_holostudio) Mon compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_) Mon site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/)

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Anaïs, Copywriter Enthousiaste des Esprits Créatifs et créatrice de Tu vois c'que j'veux dire, pour un portrait sans filtre. Dans cet épisode Anaïs nous partage son parcours, ce qui l'a poussé à se lancer et sa vision de l'entrepreneuriat en toute transparence. Un épisode riche où l'on parle autant de santé mentale, de relations, que de mindset et de site web. Le compte instagram d'Anaïs: [https://instagram.com/tuvoiscquejveuxdire_](https://instagram.com/tuvoiscquejveuxdire_) Mon compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_) Mon site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/)

Dans cet épisode on parle de mindset et d'état d'esprit à long terme. Parce qu'on a souvent tendance à ne penser qu'aux prochains mois dans l'entrepreneuriat, nos décisions (ou absence de décisions) peuvent avoir un impact considérable sur la santé future de notre entreprise. Alors concrètement, qu'est-ce que ça veut dire penser long terme, et comment on fait ça ? On discute de tout ça dans cet épisode. Lien vers la newsletter : https://apo-lune.fr/ancre Lien vers le site web : https://apo-lune.fr Lien vers le compte instagram : https://instagram.com/apo_lune_

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Charlotte du Labo du Rédacteur Web, pour un portrait sans filtre. Ce nouveau format mensuel te permet de faire la rencontre d'entrepreneur.e.s qui vivent de leur entreprise et te partagent aujourd'hui leur histoire, leurs galères et comment elles ont été surmontées. Parce que l'entrepreneuriat n'est pas un long fleuve tranquille, loin de là, et que malgré nos situations différentes, on travers souvent des péripéties similaires. Le compte instagram de Charlotte : [https://instagram.com/le_labo_du_redacteur_web](https://instagram.com/le_labo_du_redacteur_web) Le site web de Charlotte: [https://le-labo-du-redacteur-web.com](https://le-labo-du-redacteur-web.com) Ma newsletter : [https://apo-lune.fr/ancre](https://apo-lune.fr/ancre) Mon site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/) Mon compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_)

Dans cet épisode on aborde le sujet incontournable de l’investissement dans des formations, programmes et accompagnements quand on est solopreneur. On y parle red flags, storytime, véracité de la phrase “il faut investir pour réussir” et que faire quand on a pas une thune. Lien vers la liste d’attente : [https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u4q8y7](https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u4q8y7) Lien vers la newsletter : [https://apo-lune.fr/ancre](https://apo-lune.fr/ancre) Lien vers le site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/) Lien vers le compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_) Livre sur l’art d’apprendre : Ultralearning, Scott Young

Dans ce premier épisode de la saison 2 on parle de ce qu’est le biais du survivant, de pourquoi nuancer le discours “si j’ai réussi tu peux le faire”, de statistiques et de rôles models. Alors pose toi, écoute cet épisode en faisant une tâche qui te laisse toute ta tête libre (vaisselle, transports, pause etc…), je pense que tu apprendras un truc ou deux ! Lien vers la capsule anti-éparpillement : [https://apo-lune.fr/page-de-capture](https://apo-lune.fr/page-de-capture) Lien vers la newsletter : [https://apo-lune.fr/ancre](https://apo-lune.fr/ancre) Lien vers le site web : [https://apo-lune.fr](https://apo-lune.fr/) Lien vers le compte instagram : [https://instagram.com/apo_lune_](https://instagram.com/apo_lune_) Liens statistiques INSEE :[https://www.insee.fr/fr/statistiques/5353768](https://www.insee.fr/fr/statistiques/5353768) [https://www.insee.fr/fr/statistiques/4189659](https://www.insee.fr/fr/statistiques/4189659)

Le podcast est de retour pour une deuxième saison ! Dans cet épisode Kick Off, je te partage ce qu'il s'est passé ces 4 derniers mois dans mon entreprise et les leçons et décisions que je retire de cette longue pause et de cette première année en tant qu'entrepreneure. Prend toi un thé et écoute l'épisode, tu en retireras probablement une réflexion ou plus pour ta propre entreprise. Lien vers la capsule anti-éparpillement : https://apo-lune.fr/page-de-capture Lien vers la newsletter : https://apo-lune.fr/ancre Lien vers le site web : https://apo-lune.fr Lien vers le compte instagram : https://instagram.com/apo_lune_

Aujourd’hui j’accueille Laurie du compte Instagram @lp.cga pour discuter ensemble en détail de son aventure entrepreneuriale et de son passage de micro-entreprise à société. Dans cet épisode Laurie nous partage son parcours mais aussi ce qui a motivé sa décision et ce qui l'a aidé sur ce chemin.c Je m'appelle Apolline et je suis consultante en efficacité et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur entreprise en gagnant en clarté et en temps, afin de s'épanouir tant dans leur vie personnelle que dans leur business. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_

Aujourd’hui j’accueille Ophélie du compte Instagram @healfic.coaching pour discuter ensemble du fait de pivoter dans son activité entrepreneuriale, un sujet qui touche la majorité d'entre nous entrepreneures et qui pourtant reste difficile à vivre. Je m'appelle Apolline et je suis consultante en efficacité et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur entreprise en gagnant en clarté et en temps, afin de s'épanouir tant dans leur vie personnelle que dans leur business. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_

On se retrouve dans un épisode en tête à tête pour parler organisation. On sait toutes à quel point il est important d'avoir une certaine organisation pour gérer et faire évoluer son business. Pourtant la première chose que j'entends lorsqu'on parle organisation c'est la peur de perdre sa spontanéité et de finir par se sentir enfermé. Alors voyons ensemble ce qu'il en est vraiment. Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les entrepreneures dans la résolutions de problématiques diverses pour les aider à construire un entrepreneuriat plus efficace et personnalisé. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_

Aujourd’hui j’accueille Sophie du compte Instagram @la_productivite_decomplexee pour discuter ensemble de son parcours et de son quotidien en tant qu'entrepreneure ET salariée. A quoi s'attendre ? Qu'elles contraintes est-ce que ça apporte ? Mais aussi quels avantages ? On discute de tout ça ensemble dans cet épisode. Je m'appelle Apolline et je suis consultante en efficacité et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur entreprise en gagnant en clarté et en temps, afin de s'épanouir tant dans leur vie personnelle que dans leur business. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder à la capsule anti-éparpillement offerte c'est juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture

On se retrouve dans un épisode en tête à tête pour parler objectifs. On en entends parler partout, tout le monde a 10000 conseils sur le sujet, pourtant beaucoup passent à côté d'une idée très simple et tellement importante. Qu'est-ce qu'il faut vraiment comprendre sur les objectifs ? Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les entrepreneures dans la résolutions de problématiques diverses pour les aider à construire un entrepreneuriat plus efficace et personnalisé. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder au formulaire de bêta-test c'est juste ici : https://forms.gle/YaDw8fmfZB2CRbKc9

Aujourd’hui j’accueille Justine qui est social media manager, pour parler stratégie de contenus, communication et toutes la pression que ça peut mettre sur nos épaules d’entrepreneurs. Cette discussion était si riche qu’elle est divisée en deux épisodes, si tu n’as pas encore écouté la première partie je te conseille de mettre cet épisode sur pause, d’aller écouter la partie précédente qui est pleine de conseils pour une bonne stratégie de contenus, et de revenir ensuite. Aujourd’hui on va parler de l’aspect plus émotionnel des réseaux sociaux, qui, entre culpabilisation, absence de créativité et épuisement, peut vite devenir difficile à porter. Tu peux retrouver Justine sur son compte Instagram en tapant @22octobre_ ---------------------------------------------- Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie perso que dans leur entreprise. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder à la capsule anti-éparpillement offerte c'est juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture

Aujourd’hui j’accueille Justine qui est social media manager, pour parler stratégie de contenus, communication et toutes la pression que ça peut mettre sur nos épaules d’entrepreneurs. Cette discussion était si riche qu’elle est divisée en deux épisodes, et dans cette première première partie Justine nous explique ce qu’est un social media manager, et ce qu’il faut prendre en compte pour une bonne stratégie de communication. Tu peux retrouver Justine sur son compte Instagram en tapant @22octobre_ dans la barre de recherche. Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionnées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie perso que dans leur entreprise. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder à la capsule anti-éparpillement offerte c'est juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture

Aujourd'hui on parle procrastination. Un mots qui en fait trembler plus d'une et qui nous a probablement déjà mis le moral dans les chaussettes. A quoi est due la procrastination ? Comment faire pour moins procrastiner ? On voit tout ça dans cet épisode. Je m'appelle Apolline et je suis consultante et créatrice de solutions pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie perso que dans leur entreprise. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ et pour accéder à la capsule anti-éparpillement offerte c'est juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture

Aujourd'hui on parle motivation. Dois-t-on compter dessus ? Comment ça fonctionne ? Et qu'est-ce qu'on peut mettre en place pour être plus motivé ? On voit tout ça dans l'épisode du jour. Je m'appelle Apolline et je suis consultante en équilibre de vie/organisation pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie que dans leur entreprise. Pour t'inscrire au challenge 4 jours pour un entreprenariat plus efficace et serein il te suffit d'aller sur le lien suivant : https://apo-lune.fr/challenge Enjoy !

Aujourd'hui on parle du perfectionnisme. Un mot qu'on connait tous mais qui se révèle cacher plus de négatif que de positif. A quoi correspond le perfectionnisme ? En quoi peut-il porter préjudice à ton entreprise ? On voit tout ça dans cet épisode. Je m'appelle Apolline et je suis consultante en équilibre de vie/organisation pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie que dans leur entreprise. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ ou accéder à la capsule anti-éparpillement offerte juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture Enjoy !

Aujourd'hui on parle pause vision et clarté dans l'entreprise. Pourquoi c'est important ? Qu'est-ce qu'on y gagne ? Qu'est-ce que ça signifie être au clair et développer sa vision ? On parle de tout ça dans cet épisode. Je m'appelle Apolline et je suis consultante en équilibre de vie/organisation pour solopreneures passionées. Autrement dit j'accompagne les ambitieuses à se réaliser dans leur vie en gagnant en clarté sur qui elles sont et ce qu'elles veulent, afin de s'épanouir tant dans leur vie que dans leur entreprise. Pour plus de contenus tu peux me retrouver directement sur Instagram @apo_lune_ ou accéder à la capsule anti-éparpillement offerte juste ici : https://apo-lune.fr/page-de-capture Enjoy !