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De Piel a Cabeza
Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina
174 episodes
1 week ago

Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.


Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.


Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área.


Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


Instagram:

Dra. Ana Molina: @dr.anamolina

Dra. Rosa Molina: @dr.rosamolina

Pódcast: @depielacabeza


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Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.


Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.


Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área.


Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


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160. HAGAMOS EL HUMOR
De Piel a Cabeza
46 minutes
6 months ago
160. HAGAMOS EL HUMOR

 "Hagamos el humor"


Bienvenidos a un episodio donde la risa no es opcional, es vital. Hoy exploramos el humor como puente, lubricante y, si se usa bien, nos permite vivir mejor y por qué reírse a veces importa más que entender. Porque como dice Javier Dols "deberíamos hacer más el humor" en nuestro día a día.


Hablamos de cómo el humor en casa puede ser la mejor herencia, del amor que ríe más fuerte cuando es genuino, y de teorías serias sobre cosas no tan serias: incongruencia, superioridad, liberación emocional. Aprendimos que, en comedia como en otros campos, el "timing" lo es todo.


Nos zambullimos en el papel de las neuronas espejo y cómo la risa se contagia más rápido que un bostezo. Pero también vimos el lado oscuro: cuando enfermedades neurológicas roban el control de la risa, como en el caso del afecto pseudobulbar, o cuando la tristeza anula el humor.


¿El humor mejora con la edad? ¿Tiene límites? ¿Puede ser hiriente o inadecuado?


Un episodio que entre risas que invita a preguntarse: ¿cómo queremos vivir, como tragedia o como comedia?


#sentidodelhumor #podcastdehumor #risaterapia #sentidodelhumor #neurociencia #timingdelhumor #risa #amoryhumor #inteligenciaemocional #psicología #saludmental #afectopseudobulbar #neuronasespejo #terapiaconhumor 


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