Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor.
Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.
Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área.
Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.
Instagram:
Dra. Ana Molina: @dr.anamolina
Dra. Rosa Molina: @dr.rosamolina
Pódcast: @depielacabeza
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Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente.
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🚀 ¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible! 🌿✨
En este episodio de De Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad: la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻♀️
Nos sumergimos en las ideas de Ali Abdaal y su enfoque sobre cómo trabajar de manera más ligera y disfrutable, y exploramos el concepto de Slow Productivity de Cal Newport. Porque ser productivo no significa agotarte, sino encontrar un ritmo sostenible y placentero. 🌊📖
Si alguna vez has sentido que la productividad tradicional te abruma, este episodio es para ti. 💡🔥
🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita.
📩 Cuéntanos: ¿Cómo haces para disfrutar tu trabajo?
#ProductividadFeliz #SlowProductivity #AliAbdaal #CalNewport #TrabajoConSentido #DePielACabezaPodcast
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