Le podcast pour les adultes intelligents qui veulent retrouver leur énergie, améliorer leur santé… et ne plus jamais recommencer à zéro.
Tu sais quoi faire.
Mais tu ne sais pas comment le faire durer.
Ni comment l’adapter à ta vraie vie.
Ici, pas de recettes magiques.
Pas de discours culpabilisant non plus.
Juste des conversations franches sur ce qui te freine même quand t’es motivé.e :
🧠 Les biais invisibles qui sabotent ton progrès
💥 Les pièges dans ton quotidien que personne ne t’explique
⚙️ Et les compétences concrètes qu’il te manque pour transformer ton “je sais” en “je fais”
Chaque semaine, Marc-André Seers (fondateur de Po9, un écosystème de coaching basé sur les compétences et la durabilité) et Dominique (coach et animatrice) décortiquent les vrais blocages qui t’empêchent de te sentir bien, de reprendre le contrôle… ou de retrouver une constance qui colle à ta réalité.
🎯 Pour les adultes intelligents qui veulent avancer pour vrai — sans avoir à recommencer encore une fois.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ni comment l’adapter à ta vraie vie.
Ici, pas de recettes magiques.
Pas de discours culpabilisant non plus.
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🧠 Les biais invisibles qui sabotent ton progrès
💥 Les pièges dans ton quotidien que personne ne t’explique
⚙️ Et les compétences concrètes qu’il te manque pour transformer ton “je sais” en “je fais”
Chaque semaine, Marc-André Seers (fondateur de Po9, un écosystème de coaching basé sur les compétences et la durabilité) et Dominique (coach et animatrice) décortiquent les vrais blocages qui t’empêchent de te sentir bien, de reprendre le contrôle… ou de retrouver une constance qui colle à ta réalité.
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Épisode 02 — Pourquoi tu vois ce qui va MAL en premier?
De l'autre côté de la motivation
20 minutes 28 seconds
1 month ago
Épisode 02 — Pourquoi tu vois ce qui va MAL en premier?
De l'autre côté de la motivation
Le podcast pour les adultes intelligents qui veulent retrouver leur énergie, améliorer leur santé… et ne plus jamais recommencer à zéro.
Tu sais quoi faire.
Mais tu ne sais pas comment le faire durer.
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