Constantemente estamos expuestos a los estímulos y el ritmo que nos marca el exterior. El día de hoy te quiero invitar a meditar con una práctica que te ayudará a fluir contigo mismo, a regresar a tu centro en momentos de estrés, incertidumbre o volver a ti en el "rush" que vivimos día a día.

¿Quieres empezar a conectar contigo y no sabes cómo hacerlo? Tengo para ti “7 días de regalos para tu alma”, un audio para cada día de la semana que podrás descargar de manera de gratuita en mi sitio web https://www.innerescape.com.mx/

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