Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen, grenzen aan te geven of hulp te vragen?

In deze aflevering duiken we in de diepere laag achter overwerken, pleasen en altijd ‘aan’ staan.

Je ontdekt hoe de angst voor afwijzing ontstaat, waarom deze vaak geworteld is in je jeugd, en hoe het jou onbewust aanstuurt in je gedrag vandaag.

We hebben het over:

• Waarom jij je verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen

• Hoe het komt dat je moeite hebt met ruimte innemen of leunen

• De link tussen je kindertijd en je moeite met grenzen stellen

• Hoe je uit het patroon stapt zonder je schuldig of ‘zwak’ te voelen

Voor iedereen die zichzelf vaak wegcijfert, blijft geven zonder iets terug te vragen, en verlangt naar échte rust zonder de angst om ‘niet genoeg’ te zijn.

Vragen of meer zien van mij? Volg mij op @miriameverscoaching