Als je sensitief bent, neem je makkelijk de emoties van anderen en spanningen die in de lucht hangen in je op. Dat kan al eens uitdagend worden in een overleg, want wat doe je als je voelt dat het gesprek de verkeerde kant op gaat of je emoties de bovenhand krijgen? Hoe zorg je ervoor dat je zelf rustig blijft?
Marc Collier, provinciegriffier Vlaams-Brabant en mijn podcastgast van morgen, heeft er voor zichzelf iets op gevonden: vertragen. Net zoals hij tijdens een wandeling op een bankje gaat zitten om zuurstof te tanken, blaast hij ook opnieuw luchtigheid in een gespannen gesprek. Hoe precies en wat koffie daarmee te maken heeft, ontdek je in deze aflevering.