In deze aflevering gaat coach en therapeut Stephanie de Witte van Bloeiing in gesprek met haar cliënt Karin. Samen bespreken ze haar coachingstraject en hoe zij – ondanks jeugdtrauma’s en emotionele verwaarlozing – een veilige haven in haarzelf én een positiever zelfbeeld heeft weten te ontwikkelen. Karin deelt openhartig hoe het moederschap haar confronteerde met diep gewortelde gevoelens van 'niet goede genoeg zijn'. Omdat zij haar dochter niet wilde belasten met haar jeugdtrauma's voelde z...
All content for De kracht van onzekerheid is the property of Stephanie de Witte Bloeiing and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze aflevering gaat coach en therapeut Stephanie de Witte van Bloeiing in gesprek met haar cliënt Karin. Samen bespreken ze haar coachingstraject en hoe zij – ondanks jeugdtrauma’s en emotionele verwaarlozing – een veilige haven in haarzelf én een positiever zelfbeeld heeft weten te ontwikkelen. Karin deelt openhartig hoe het moederschap haar confronteerde met diep gewortelde gevoelens van 'niet goede genoeg zijn'. Omdat zij haar dochter niet wilde belasten met haar jeugdtrauma's voelde z...
Meditatie 3: ECO-meditatie om de dag goed te beginnen! (ondersteund met stilte)
De kracht van onzekerheid
15 minutes
2 years ago
Meditatie 3: ECO-meditatie om de dag goed te beginnen! (ondersteund met stilte)
Deze ECO-meditatie is ontworpen door Dawson Church. Het is gericht op de volledige ontspanning van je lichaam en geest. Door een combinatie van EFT-Tapping (Emotional Freedom Techniques), vertraagde ademhaling waardoor je hartslag vertraagt en het openen van energiepunten, start je je dag vanuit rust en vertrouwen. In 15 minuten komen je lichaam en brein helemaal tot rust en kom je in een open en positieve mindset.Ik nodig je uit om deze meditatie in je ochtendroutine op te nemen, voordat je ...
De kracht van onzekerheid
In deze aflevering gaat coach en therapeut Stephanie de Witte van Bloeiing in gesprek met haar cliënt Karin. Samen bespreken ze haar coachingstraject en hoe zij – ondanks jeugdtrauma’s en emotionele verwaarlozing – een veilige haven in haarzelf én een positiever zelfbeeld heeft weten te ontwikkelen. Karin deelt openhartig hoe het moederschap haar confronteerde met diep gewortelde gevoelens van 'niet goede genoeg zijn'. Omdat zij haar dochter niet wilde belasten met haar jeugdtrauma's voelde z...
