Ida Ellow (tidigare Larsson) är atleten som kombinerar brandmansyrket med en framgångsrik karriär inom triathlon. Som barn och ungdom spelade hon fotboll men slutade som 18-åring.

När hon flera år senare ville utbilda sig till brandman började hon träna styrka och kondition vilket till slut ledde henne in på triathlon. På bara några år tog hon sig från bröstsimmande nybörjare i en lokal sprinttävling hela vägen till toppen av prispallen i sin klass under Ironman Kalmar. Hon har kvalat och deltagit på Ironman-VM på Hawaii två gånger – och hon har inte ens hunnit fylla 30 än!

Avsnittet handlar så klart mycket om Ironman Kalmar och Hawaii men även kladdkaka, lumpen, orimlig ilska, Wikipedia, prylar och att ladda om mentalt mellan tävlingar. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.