KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/e9/d4/4b/e9d44b38-7477-5dff-29d0-e9969c396b24/mza_16979902755754927306.jpg/600x600bb.jpg

De GroeiKast

36 episodes

4 days ago

Een wekelijkse podcast waarin groeimaten casual praten over fitness en alles eromheen. Kom er gezellig bij en geniet van de niet te serieuze praat over de sportschool, de struggles en de herkenbaarheden! LINKS: https://instagram.com/groeikast?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/projectzeusnl?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/basvanark_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/maarten.jh?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Fitness

Health & Fitness

RSS

All content for De GroeiKast is the property of De GroeiKast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Fitness

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/36244026/36244026-1699553855156-d79bb7fa527dd.jpg

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

De GroeiKast

20 minutes 13 seconds

2 years ago

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

Deze aflevering hebben we een hele speciale terugkerende gast! Jullie kennen hem natuurlijk van seizoen 1 aflevering 13: Jort de Haan!!!

We duiken met Jort in de rabbit hole van spieren opbouwen en vet verliezen. Zo hebben we het over bulken, vetpercentages en of je spieren kunt opbouwen in een cut.

Veel luisterplezier!!