In deze aflevering duiken we dieper in het onderwerp "Vrouwencirkels: Verbinding en Zelfzorg" met onze speciale gast, Tiny Sanders. 馃尯
Tiny is een ervaren facilitator van vrouwencirkels en heeft een unieke transformatie doorgemaakt. Ze deelt haar persoonlijke verhaal over haar eerste ervaring in een praatgroep voor vrouwen in 2016 en hoe dit een keerpunt in haar leven betekende. Ze ging van een gevoel van slachtofferschap naar het nemen van eigenaarschap, waarbij ze haar eigen rol en verantwoordelijkheid erkende. 馃尶
Ontdek de essentie van vrouwencirkels, waar stilte en luisteren belangrijke pijlers zijn. In deze veilige ruimte wordt er niet geoordeeld of ongevraagd advies gegeven. Iedereen krijgt de mogelijkheid om te spreken en te delen zonder dat er meteen oplossingen worden aangedragen. Dit cre毛ert een sfeer van aanvaarding en acceptatie. 馃寵
Tiny neemt ons mee in de werkwijze en de waarde van vrouwencirkels. Elke cirkel kan een ander onderwerp behandelen, maar de kern is om puur als jezelf aanwezig te zijn en niet als de rol die je voor anderen vervult.聽
Daarnaast deelt Tiny haar inzichten over het in harmonie leven met de natuur en de invloed van de maan. Ze heeft zelfs een gratis maankalender ontwikkeld die je kunt downloaden van haar website! 馃寱
Ontdek waarom een vrouwencirkel meer is dan alleen een eenmalig evenement. Het is een vorm van zelfzorg die vergelijkbaar is met het onderhouden van je gezondheid door te sporten. Gedurende anderhalf uur kom je tot rust en geef je jezelf de ruimte om gewoon te zijn. Het kan zelfs worden gezien als een bewuste keuze tegen de drukte van het leven. 鈴革笍
Tiny heeft als missie om vrouwencirkels te normaliseren, zodat ze net zo toegankelijk worden als yoga. Ze wil dat elke vrouw de mogelijkheid heeft om de kracht van vrouwencirkels te ervaren, zonder dat het als iets speciaals of mysterieus wordt gezien. 馃尯
Tiny Sanders komt of het Joy Of Growth festival spreken over vrouwencirkels, zelfzorg en verbinding. Koop je ticket op www.karenliekens.com