Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/60/27/11/60271175-00b7-4ffb-6ad5-89121852c514/mza_1257404396930285204.jpg/600x600bb.jpg
De Gezond en Fitcast
Joeri Koning
227 episodes
2 days ago
De podcast om te leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Reken af met gedachteloos snaaien. Leer blijvend afvallen en krijg meer zelfvertrouwen. Mijn naam is Joeri Koning, en vanuit de Filipijnen neem ik wekelijks een nieuwe aflevering voor je op, zodat ook jij kunt beginnen aan je laatste afvalpoging ooit. Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach of @joeri_fitcoach
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for De Gezond en Fitcast is the property of Joeri Koning and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
De podcast om te leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Reken af met gedachteloos snaaien. Leer blijvend afvallen en krijg meer zelfvertrouwen. Mijn naam is Joeri Koning, en vanuit de Filipijnen neem ik wekelijks een nieuwe aflevering voor je op, zodat ook jij kunt beginnen aan je laatste afvalpoging ooit. Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach of @joeri_fitcoach
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/17831704/17831704-1699004816992-b2a9cc46050c8.jpg
19. (Zelf)kritiek en motivatie
De Gezond en Fitcast
21 minutes 46 seconds
3 weeks ago
19. (Zelf)kritiek en motivatie

 In deze aflevering:

-  Waarom zelfkritiek voelt als discipline, maar je motivatie juist kapotmaakt

- Waarom de meeste afvalpogingen mislukken zodra de uitdaging of coach verdwijnt

- Hoe zelfcompassie en autonomie samen zorgen dat afvallen vanzelf gaat

- Waarom complimenten, straf en beloning altijd tijdelijk werken

Alle info over No More Jojo, mijn 20 weken coachingstraject.

Je vindt mij op Instagram, @joeri_fitcoach


De Gezond en Fitcast
De podcast om te leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Reken af met gedachteloos snaaien. Leer blijvend afvallen en krijg meer zelfvertrouwen. Mijn naam is Joeri Koning, en vanuit de Filipijnen neem ik wekelijks een nieuwe aflevering voor je op, zodat ook jij kunt beginnen aan je laatste afvalpoging ooit. Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach of @joeri_fitcoach